Взаимодействия в двойке и упражнение "маятник"

В тактике игры существует множество способов ведения атакующих действий. Различают индивидуальные и групповые взаимодействия, которые в свою очередь делятся на взаимодействия в двойках и тройках. Сегодня я хочу обратить ваше внимание на такой тактический элемент, как взаимодействия в двойке.

Выполняется этот элемент в любой части атакующего пространства, и вдоль и поперек и по диагонали поля, здесь не может быть четкого алгоритма перемещений. Многое зависит от сыгранности и технического мастерства той пары игроков, которая развивает данную атаку. Игрок №1 за счет ложного движения на рывке открывается под передачу от игрока №2, у которого находится мяч. Игрок №2 делает передачу (обычно низом) игроку №1.
Игрок №1, получив мяч под подошву, ждет подключения номера второго, выполняет скидку и №2 наносит удар. Как правило, второй номер после паса делает резкое обманное движение в сторону, чтобы запутать отвечающего за него защитника.

Подводящим упражнением к этому взаимодействию вполне может быть упражнение «маятник».

Упражнение выполняется в парах, два мяча стоят по штангам в пяти шести метрах от ворот. Защитник не имеет права трогать мячи и выходить за ту линию, на которой они лежат. Задача защитника блокировать удар. Задача нападающего за счет обманных движений раскачать защитника и забить гол одним из мячей. Если вы спросите при чем здесь физподготовка, то попробуйте сначала поделать это упражнение! Я не рекомендую делать это упражнение более трех повторений, так оно выматывает. Включаются и ноги и корпус, и смекалка, тут мало обмануть защитника, нужно ещё хорошенько пробить по мячу! У нас проигравший в паре по сумме трех попыток делает десять отжиманий.

Если будете использовать это упражнение в тренировке, планируйте его в основной части занятия, используя как промежуточное между работой на тактику.